土木工程学院教职工八段锦培训班顺利开班
发布时间:2025-02-27 作者:阿山木 来源: 浏览次数:
为深入学习贯彻习近平总书记关于全民健身、健康中国讲话精神,进一步丰富教职工课余文化生活,经学院工会统筹谋划,土木工程学院教职工八段锦培训班于2月26日在天心校区体育馆二楼体操房成功开班。
为保证培训质量,学院工会聘请了教学经验丰富的专业教练进行教学,按照预约优先原则组织报名。此次培训班得到广大教职工的积极响应,全院报名参加人员达40余人。
伴随着悠扬的古琴音乐,教练首先讲解了八段锦“调理脏腑、疏通经络”的养生原理,并针对教职工长期伏案工作、肩颈腰椎易疲劳的特点,特别设计了分段式教学环节,逐一对“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等动作进行分解示范。体操房内气氛热烈而温馨,在专业教练的指导下,参与活动的教职工们认真学习每一个动作,仔细体会八段锦的精髓。
“跟着音乐练习后,肩颈明显松快了许多,这种动静结合的运动特别适合我们脑力劳动者,非常感谢学院和工会提供了这么好的平台。”老师们的喜悦之情溢于言表。
据悉,土木工程学院工会近年来持续创新服务形式,先后开设瑜伽班、舞蹈班等特色课程。此次将传统养生文化与现代健康理念相结合,既彰显了对教职工的关怀,更为教职工提供了相互沟通交流的平台。未来,学院工会将持续贯彻服务大局、服务教职工的思想,坚持为教职工办实事、做好事,努力为教职工提供舒心愉悦的服务,着力增强我院教职工归属感、幸福感、获得感,凝聚共识,为全面实现学院高质量发展而努力奋斗!
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